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Secretos de belleza de Jennifer Aniston

12/20/2014

jenniferaniston Tiene más de 40 pero su cuerpo parece de 25. La ex de Brad Pitt es dueña de una figura envidiada, que no es un regalo de la naturaleza, sino fruto de muchísimo esfuerzo. ¿Qué hace?   Ejercicios. Es fanática delYogalosophy, la filosofía del yoga, que practica de 3 a 5 veces por semana. Su rutina además cuenta con una hora de ejercicios aeróbicos para mantener una figura bien atlética. Alimentación. Nada de azúcar, pastas ni pan. La rubia lleva una dieta balanceada a base de frutas, verduras y carnes magras. También toma mucha agua para quemar las toxinas del cuerpo y, cada tanto, “se da un gustito” y elige una bebida light. Cuidado de la piel. Según la actriz dormir bien es su secreto de belleza más fácil, barato y efectivo. Ocho horas diarias de sueño son indispensables. Y no solo eso. Aparte del botox, todos los días, desde que era adolescente, se lava la cara con un jabón neutro de la marca Amber Bar. Top-Secret. Otro de sus trucos es beber un vaso de jugo de limón todas las mañanas y té de hiervas para quemar la grasa abdominal.

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