S.O.S Mujer

Rutina Express para quemar grasas

01/02/2018

Terminaron las fiestas y junto a @fitnessmonik te proponemos esta rutina de EJERCICIOS COMBINADOS para quemar grasas y hacer desde casa, gym o desde donde estés de vacaciones 🙂
Seguí el vídeo y hacé:
-Sentadillas
-Peso muerto
-Estocadas
-Hombros, dorsales y trapecio.
Número de series: 3 o 4
Repeticiiones: 15

Staff de profesionales y periodistas que recopilan información útil para la mujer: belleza, moda, salud, sexo, astrología, manualidades, fitness y tutoriales para verte más bella por dentro y por fuera.

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