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Cómo viajar en avión y que la piel no te pase factura

El cansancio y la presurización de las cabinas del avión hacen que aterrizar con la piel radiante sea casi una misión imposible, pero con unos tips simples podés conseguirlo.

04/09/2018

No importa cuántas horas hayan volado, cuando las celebrities ponen un pie en tierra firme y reciben los flashes de los paparazzi, siempre lucen radiantes. La pregunta es cómo lo consiguen, ya que el cansancio y la presurización de las cabinas del avión son un combo destructor para la piel.

Lo que hacen es seguir algunos consejos para moderar el impacto y reponerse en tiempo récord.

En primer lugar, los aviones son un microambiente con características como baja humedad -un 30% del que necesita la piel para poder oxigenarse-, alta concentración de anhídrido carbónico del aire y alta presión.

A eso, hay que sumarle los cambios del biorritmo por la diferencia de latitudes y la mala calidad de las horas de sueño, lo que altera el proceso de regeneración nocturna de la piel. Así, al aterrizar la piel luce opaca, tirante, con arrugitas más marcadas y labios resecos.

“En tan solo 3 horas la piel se vuelve áspera, sin embargo, no todas las zonas reaccionan de la misma manera. La frente es la parte del cuerpo más resistente ya que pierde 15% de agua en 4 horas de vuelo, mientras que la piel de los antebrazos resulta la más deshidratada”, explica la doctora Cristina Sciales.

Para mantener los efectos indeseados a raya, hay que trabajar antes, durante y después el vuelo.

Los días previos a viajar conviene “aumentar el consumo de agua, verduras y frutas, ya que la vitamina C es una gran aliada para el stress oxidativo. Además, es necesario humectar la piel de la cara, cuello y manos con una crema o loción con ácido hialurónico”, indica la directora Médica de CS.

Si sos de las que no pueden estar sin maquillarse, elegí una base mineralizada y suave, preferentemente líquida. “Aportan humedad y protección para hacerle frente las innumerables partículas que están suspendidas en la cabina que ensucian y tapan los poros”, añade la experta.

Durante el vuelo, toma mucha agua y evita infusiones como el café. También decile no a los alimentos salados.

En el bolso de mano no te olvides de colocar “un humectante labial con manteca de karité y toallitas demaquillantes para sacarte el maquillaje antes de irte a dormir. Antes del desayuno, humecta la piel y luego volvé a maquillarte”, aconseja Sciales.

Además, es conveniente llevar colirio, ya que los ojos también se resecan y pueden lucir hinchados.

Ya al llegar a destino, hay que continuar bebiendo mucho líquido. Realizar una buena limpieza facial, darse un buen baño y descansar.

Periodista especializada en Lifestyle, con diez años de trayectoria en medios gráficos de Argentina y Latinoamérica. Finalista Premio Sociedad Interamericana de Prensa (SIP) a la excelencia periodística 2015. Podés leer más artículos de Paula en Instagram: @paubande

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