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Bajó 45 kilos para poder jugar con sus hijos

06/27/2018

Un viaje le hizo notar que no podía seguirle el ritmo a su familia y decidió comenzar su transformación. El resultado es increíble.

La historia de Jeremiah Peterson conmovió a millones de internautas en todo el mundo. En agosto de 2017, este hombre de 39 años, oriundo de Montana, se fue de excursión con sus 3 hijos a un lago en la montaña.

Pero la escapada no resultó lo que esperaban. A Jeremiah le costó mantener la respiración y debía parar a descansar mucho antes que los niños. “En lugar de tener buenos recuerdos del viaje, solo recuerdo lo que me daba vueltas a la cabeza”, publicó en su perfil de Instagram.

Active week with Camping, Hiking and fishing! 👍🏽 @1stphorm #transphormation #mytransphormation #mytransphormationstartstoday

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Al regresar, comenzó a transformarse de manera radical y decidió compartir todo su proceso en las redes sociales. El desafío duraría 150 días.

Combinó una estricta dieta libre de carbohidratos con ejercicio intensivo y regular: 2 horas de excursión y 1 hora en el gimnasio.

. . I think my face in the second picture explains exactly what I was thinking. I even surprised myself with what I accomplished in 150 Days!!! . YES, 150 DAY’S!!! . Everyone has stretches of time where they don’t see a ton of change. . In all areas of life. . But you keep doing it. . Day after day. . You keep going. . You don’t give up when you don’t see immediate results. . Because when you trust the process… . YOU WILL have days where you wake up and even surprise yourself. . Live for those moments. . Do the work. . Never give up! . Your hardest times often lead to the greatest moments of your life. . Keep going. . A Tough situation will build you so much stronger in the end. . . . #fitnesstransformation #fitness #fitnessmotivation #nevergoingback #arete #nevergiveup #hardest #times #life #neversettle #keto #ketodiet #ketotransformation #ketogenicdiet #ketogenic #ketogeniclifestyle #ketolife #ketosis #weightlosstransformation #weightlossjourney #weightloss #weightlosssupport #weightlossstory #weightlossmotivation #weightlossdiary #weightlosschallenge #missoula #physique #gladiator

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Gracias a esta compleja rutina, Jeremiah perdió 45 kilos y cambió los pantalones talle 42 por un talle 33.

Imágenes de su increíble historia

. IN THE END, WE ONLY REGRET THE CHANCES WE DID'NT TAKE. . Have you ever had a thought go through your mind such as, “I wish I did that,” or, “I could have done that,” or even worse, “I regret not doing that.” . These are thoughts that we should try to limit as much as possible. . Instead, we should be saying, “I am so glad I did that,” or, “This changed my life,” or even, “Best decision I have ever made.” . Life is about taking chances, and going out of your comfort zone. . The old saying, “You’ll never know unless you try it,” applies. You never know if you can do something unless you put yourself out there. The worst thing someone can tell you is no, but you will never know the answer unless you try first. . I have always been an person who wants to get the most of out of life. . Do not be afraid to take a chance. One decision may change your life forever, but you will never know if you don’t try!!! . . . #noregrets #takechances #iwish #bestdecision #change #changeyourlife #100to0 #takingchances #life #onelife #win #wintheday #neverquit #neversettle #keepdreaming #nevergiveup #keepfighting #conquer #missoula #montana #weightlosstransformation #weightloss #keto #ketodiet #ketogenic #ketogenicdiet #fitnessvideo #dothework #weightlossjourney #ketotransformation

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